Buchtipps zum Thema Sterben, Tod & Trauer
- Kyra Brandenburg
- 16. Juli 2024
- 7 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 10. Aug. 2024
Hier gebe ich Buchtipps* zum Thema Sterben, Tod, Trauer und Trauerbewältigung. Zu diesem Themen gibt es eine große Anzahl an Büchern. Ich möchte hier Bücher vorstellen, die ich besonders lesenswert finde.
Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben
Ein Schlüssel zum tieferen Verständnis von Leben und Tod | Der spirituelle Klassiker und internationale Bestseller, 30 Jahre Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben
Sogyal Rinpoche
Buch (Taschenbuch)
Kaum ein Werk wie "Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben" hat unsere Auffassung vom Tod so stark beeinflusst. Auch die Krankenbetreuung und Sterbebegleitung im Westen ist dadurch revolutioniert worden. Unzählige Menschen haben die tibetische „Kunst zu sterben“ – vor allem aber auch „zu leben“ – lernen können. Denn beide sind nach tibetischer Auffassung nur die zwei Seiten einer Medaille.
Es gibt im Westen ein Bedürfnis, ein tieferes Verständnis vom Mysterium des Todes zu bekommen und auch ein Wissen, wie man sich am besten auf den Tod vorbereitet bzw. Angehörigen bei dieser Vorbereitung helfen kann. Dieses Bedürfnis wird in diesem Klassiker über den Tod umfassend nachgekommen. Die Schilderungen über die Natur unseres Bewusstseins, über die inneren Abläufe beim Sterbeprozess und über die Zustände nach dem Tod, aber auch die praktischen Ratschläge für eine Sterbebegleitung und das konkrete Praktizieren von Mitgefühl beim Sterbenden sind einprägsam und unverzichtbar für die Situationen, die alle einmal in der einen oder anderen Weise erleben.
Diese zeitgemäße Auslegung des „tibetischen Totenbuchs“, die gleichzeitig auch eine fundierte Einführung in den tibetischen Buddhismus ist, wird weiterhin maßgeblich sein. Sie wird verantwortet von RIGPA, einer internationalen Gemeinschaft, die sich dem Studium und der Praxis der Lehren Buddhas widmet.
Anmerkung: Der Klassiker zum Thema Sterben & Tod!
Dienstags bei Morrie
Die Lehre eines Lebens
Mitch Albom
Buch (Taschenbuch)
»Wenn du lernst, wie man stirbt, dann lernst du, wie man lebt.«
Als er erfährt, dass sein ehemaliger Professor Morrie Schwartz schwer erkrankt ist und bald sterben wird, beginnt der Journalist Mitch Albom seinen Lehrer jede Woche zu besuchen. Und er, der meinte, dem Sterbenden Kraft und Trost spenden zu müssen, lernt stattdessen dienstags bei Morrie das Leben neu zu betrachten und zu verstehen.
Anmerkung: Schönes, lebensnahes Buch. Man erlebt den langsamen Verfall des Professors. Obwohl man weiß, dass dieser Sterben wird, hofft man bis zum letzten Moment, das ein Wunder geschieht und ist betroffen, wenn der dann tatsächlich stirbt. Das Geschichte zeigt, wie wertvoll Gespräche sind und wie diese einem im weiteren Verlauf über die Trauer helfen können.
Die fünf Menschen, die dir im Himmel begegnen
Mitch Albom
Buch (Taschenbuch)
Eddie betreibt einen Rummelplatz und hält die Gondeln und damit das Geschäft in Schuss. Doch genau an seinem 83. Geburtstag stürzt eine "Free Fall"-Gondel aus großer Höhe ab. Im allerletzten Moment entdeckt er Annie - ein kleines Mädchen, das am Fuße des Towers hockt. Er zieht sie darunter hervor - wird selbst getroffen und stirbt.
Mürrisch und ungläubig ob des eigenen Schicksals findet er sich im Himmel wieder. Nacheinander begegnen ihm fünf Menschen, die in seinem Dasein eine Rolle gespielt haben. In einer eindrucksvollen Rückschau versöhnt er sich mit seinem Schicksal und spürt den Wert seines eigenen Lebens.
Anmerkung: Ein großartiges Buch, das eindrucksvoll zeigt, wie Schicksale miteinander verknüpft sind und uns dadurch Hoffnung und den Glauben an Sinnhaftigkeit zurückgibt. Die Schicksale und die Begegnungen der Menschen in der Geschichte zeigen, wie alles miteinander verbunden ist und sich gegenseitig beeinflusst.
Wer möchte, kann sich auch den Film ansehen, wobei die Zusammenhänge im Buch besser verdeutlicht werden.
Die fünf Menschen, die dir im Himmel begegnen
Mitch Albom
Film (DVD)
An seinem 83. Geburtstag kommt Eddie - der den Großteil seines Lebens im Vergnügungspark "Ruby Pier" und mit der Wartung der Fahrgeschäfte verbracht hat - bei einem schrecklichen Unfall ums Leben. Er wollte ein kleines Mädchen retten, das in Lebensgefahr war: Die defekte Gondel eines Karussells drohte herabzustürzen. Das letzte, woran er sich erinnern kann, sind die Hände des Kindes in den seinen... Eddie erwacht an einem unbekannten Ort, im Himmel. Aber er ist nicht allein. Fünf Menschen warten auf ihn. Es sind fünf Menschen, die in seinem Leben eine entscheidende Rolle gespielt haben und ihn an verschiedene Orte seiner Vergangenheit bringen. Anhand ihrer Erzählungen offenbaren sie Eddie schicksalhafte Zusammenhänge in seinem Leben, die ihm bislang verborgen waren. Sie lehren ihn, sich mit seiner Vergangenheit zu versöhnen und zeigen ihm den verborgenen Sinn in einem scheinbar bedeutungslosen Dasein.
Anmerkung: Eine nette Ergänzung zum Buch.
Ich werde wieder bei dir sein!
Wiedergeburt in der Familie
Carol Bowman
Buch (Gebundene Ausgabe)
Welche Beziehungen übernehmen wir ins nächste Leben?
Was wäre, wenn man einen geliebten Verstorbenen nicht erst in der geistigen Welt wiedersehen wurde, sondern bereits hier und jetzt in diesem Leben?
Carol Bowman zeigt, dass häufig Verwandte in derselben Familie wiedergeboren werden.
»Erlauben Sie Ihrem Kind, über diese Erinnerungen zu sprechen. Sie werden erstaunt sein!«
Brian L. Weiss.
Anmerkung: Dieses Buch zeigt, dass Kinder sich manchmal an ihre früheren Leben erinnern können bzw. an ein Leben in der selben Familie. Daher sind wir gut beraten sie erzählen zu lassen und ihnen gut zuzuhören. Ein interessantes Buch mit inspirierenden Aspekten.
Gleichzeitig kann es Eltern, die ein Kind verloren haben, Trost und Hoffnung spenden, denn es zeigt, dass Kinder manchmal in der Familie wiedergeboren werden.
Das erste Trauerjahr
Was kommt, was hilft, worauf Sie setzen können
Eva Terhost
Buch (Taschenbuch)
Trauer ist uns fremd. Hilflosigkeit und Verdrängung nehmen überhand. Daher ist es gut, sich kompetente Unterstützung zu holen, denn auch die Familie und die Freunde fühlen sich oftmals überfordert. Die erfahrene Trauerbegleiterin Eva Terhorst hilft Betroffenen, das erste Trauerjahr zu ver- und überstehen. Sie beschreibt, was in dem ersten Jahr auf Trauernde zukommt, was sie brauchen, was sie für sich tun und worauf sie setzen können. Mit zahlreichen Tipps, Übungen und Audio-Links, jetzt als überarbeitete Neuausgabe.
In dem bewährten Longseller zum Thema Trauerbegleitung im ersten Trauerjahr führt die Autorin gewohnt einfühlsam durch diese schwere Zeit für Hinterbliebene, Angehörige und Freunde des Verstorbenen/ der Verstorbenen. In zehn praxisnahen Kapiteln widmet sich das kompakte Buch allen Themen, mit denen Trauernde im Alltag konfrontiert sind. Jedes Kapitel wird ergänzt durch kurze Affirmationen, praktische Tipps und Übungen. Ergänzend dazu gibt es noch das Praxisbuch zum ersten Trauerjahr, welches noch mehr Impulse, Übungen, Affirmationen, Traumreisen, Selbstreflexionen und Anregungen zum kreativen Tun beinhaltet. Es unterstützt Trauernde darin, das schwierige erste Jahr zu bewältigen und in die heilsame Trauerarbeit zu finden.
Anmerkung: Ein gutes und hilfreiches Buch zur Bewältigung des ersten Trauerjahrs. Einfühlsam wird erklärt, was während einer Trauerphase passiert. Gleichzeitig bietet es praktische Tipps für den Alltag, einschließlich bürokratischer Erfordernisse.
Trauern heißt lieben
Unsere Beziehung über den Tod hinaus leben
Anselm Grün
Buch (Taschenbuch)
Der Trauer einen Raum im Herzen zu geben, ist wichtig. Trauernde brauchen Zuwendung und Verständnis gerade in den verwirrenden und anstrengenden Zeiten nach dem Verlust eines wichtigen Menschen. Anselm Grün ermutigt, Trauer zuzulassen. Die Botschaft des Verstorbenen zu verstehen, ihm nahe zu sein in dem, was ihm wichtig war, kann ein Weg zurück ins Leben und zu neuer Nähe sein. Einfühlsam und berührend. Mit zahlreichen Ritualen.
Anmerkung: keine Anmerkung
Sterben und leben lernen
Antworten über den Tod und das Leben
Elisabeth Kübler-Ross
Buch (Kunststoff-Einband)
Die Bestsellerautorin und weltberühmte Sterbeforscherin Elisabeth Kübler-Ross nimmt dem Tod seinen Schrecken und zeigt uns, wie wir uns mit dem Sterben anfreunden können.
In einem berührenden Interview gibt sie Antwort auf Fragen wie: Wie kann ich mein Leben leben, um am Ende ohne Angst zu gehen? Was sollte ich im Umgang mit Sterbenden beachten? Wie kann ich Angehörigen eines Sterbenden oder eines soeben Verstorbenen am besten beistehen? Wie gehe ich selbst am besten mit dem Verlust eines mir Nahestehenden um?
Ihre einfühlsame Auseinandersetzung mit dem Sterben hilft uns, den Tod als selbstverständlichen Teil des Lebens zu sehen. Hat der Tod erst seinen Schrecken verloren, so können wir befreit und ohne Angst im Hier und Jetzt leben.
Anmerkung: Alle Bücher von Elisabeth Kübler-Ross bieten wertvolle Einsichten zum Thema Sterben, sodass vieles verständlicher und "normaler" wird.
Weil du es verdienst, wieder zu lachen
Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
Christian Krömer
Buch (Taschenbuch)
Der Bestsellerautor Christian Krömer teilt seine persönlichsten Momente des Abschieds von seiner geliebten Oma Lissi und wie er mit diesem schweren Verlust umgegangen ist. Das Buch bietet eine ehrliche und direkte Sicht auf die Trauer und wie man sie bewältigt. Es verbindet emotionale Erzählungen mit praktischen Tipps und Ratschlägen für alle, die einen geliebten Menschen verloren haben. Der Autor betont, dass es trotz des Schmerzes möglich ist, wieder Freude und Leichtigkeit im Leben zu finden. Durch seine Erfahrungen zeigt er Wege auf, wie man den Verlust verarbeiten und den Alltag neu gestalten kann. Ein realistischer Ratgeber für alle, die nach einem Weg suchen, mit ihrer Trauer umzugehen und wieder Freude am Leben zu finden.
Anmerkung: Christian Krömer wurde über Instagram bekannt, indem er aus Spaß den authentischen Alltag seiner Oma Lissi dokumentierte. Mit ihrem trockenen Humor und ihrer direkten, aber herzlichen Art eroberte sie schnell die Herzen vieler Follower. Über diese Zeit schrieb er auch das Buch "Mir doch Woschd!", das mit vielen Lebensweisheiten von Oma Lissi gespickt ist und die tiefe Verbindung der beiden zeigt. Ein wirklich tolles Buch! Link hier:
Nach dem Tod seiner Oma Lissi verfasste er das oben abgebildete Buch:
Neun Tage Unendlichkeit
Was mir im Jenseits über das Bewusstsein, die körperliche Existenz und den Sinn des Lebens gezeigt wurde. Eine außergewöhnliche Nahtoderfahrung
Anke Evertz
Buch (Taschenbuch)
Es dauerte nur wenige Sekunden: Als Anke Evertz vor ihrem Kamin plötzlich lichterloh in Flammen steht, da begreift sie seltsam gefasst: »Jetzt stirbst du!« Mit schwersten Verbrennungen wird sie in die Klinik eingeliefert. Neun Tage liegt sie im Koma, ihre Angehörigen und die Ärzte rechnen mit dem Schlimmsten. Was sie nicht ahnen: Anke Evertz befindet sich auf der wundersamsten Reise ihres Lebens. In geistigen Welten, jenseits von Zeit und Raum, unendlich verbunden mit dem Ursprung des Seins, erhält sie Antworten auf all ihre Fragen.
Dieser Bericht eines schier unfassbaren Abenteuers zwischen Leben und Tod erschließt unbekannte Bewusstseinssphären und faszinierende Einsichten in die menschliche Existenz. Und er zeigt eindrücklich, dass unser Bild der Wirklichkeit nichts als ein winziger Ausschnitt aus der Fülle unendlicher Realitäten ist.
Eine einzigartige Nahtoderfahrung und eine wundersame Heilung: berührend und Augen öffnend
Der Bestseller erstmals im Taschenbuch
Anke Evertz ist eine der bekanntesten spirituellen Lehrerinnen und Speakerinnen im deutschsprachigen Raum
Anmerkung: Eine interessante und glaubwürdige Erzählung einer Nahtoderfahrung sowie Berichte aus der geistigen Welt, die überzeugend vermitteln, dass es eine andere Welt mit sinnhaften Plänen gibt.
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